kamval | Ученые: здоровое питание защищает от инфарктов не хуже таблеток

Ученые: Правильное питание защищает от инфарктов не хуже таблеток

Гарвардские ученые доказали пользу правильно составленной системы питания. Секрет заключается в употреблении малого количества жира и сахара в пищу. Ведь «отказавшиеся» заметно понижают уровень «плохого» холестерина в крови. А вот это, в свою очередь, значительно понижает риск развития заболеваний сердечной мышцы и сосудов. Это связано с его профилактическим эффектом. Это предотвращает инфаркты, инсульты и иные сердечные недуги.

Тем не менее, ученые не собираются отменять и периодическое применение медицинских препаратов.

Гарвардскими учеными был проведен метаанализ 49 прошлых исследований, в которых, в общей сложности, взяли участие 312 000 человек. В исследованиях было зафиксировано 39645 неблагоприятных сердечно-сосудистых событий, в то время как 9 разных вмешательств были использованы для сокращения уровня «плохого» холестерина.

Авторы обнаружили, что терапия статинами помогает уменьшить риск развития инсультов и сердечных приступов на 23% при любом сокращении на 1 ммоль/л уровня «плохого» холестерина. При всем этом с целью уменьшения уровня «плохого» холестерина применялось 9 различных стратегий. В следствии этого оказалось, что при похожей диете количество инфарктов среди населения уменьшится на 80 000 случае в год.

http://e-gorlovka.com.ua/id/2016/uchenie-zdorovoe-pitanie-zaschischaet-ot-infarktov-ne-huzhe-302195.html